جستجوي پيشرفته برو
 درخواست اشتراکارتباط با ماآرشيوشناسنامهصفحه اصلي
نسخه شماره 3696- تاریخ : 1395/05/24 - اولين روزنامه جوانان و نوجوانان ايران (يكشنبه)

 خواندني 

چگونگي شناسايي دزدهاي انرژي در زندگي

اجازه ندهيد معاشرت با افراد خرده گير و کم انرژي روحيه شما را تضعيف کند.

چگونگي شناسايي دزدهاي انرژي در زندگيبهنوش ملکيان روان شناس در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعي باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص افرادي که باعث تحليل انرژي در شخص مي شوند، گفت: احتمالا در زندگي روزمره خود با افرادي مواجه شده ايد که بعد از معاشرت با آنها احساس کرده ايد که انرژي و انگيزه قبلي تان را نداريد، اين افراد در اصطلاح دزدهاي انرژي ناميده مي شوند.

وي افزود: اينگونه افراد همواره از همه مسائل شکايت دارند و هيچگاه رضايت نسبي از زندگي را تجربه نمي کنند، البته اين امر مي تواند دلايل مختلفي مانند مشکلات خانوادگي، ناکامي ها، شکست ها و احساس بي عدالتي و ...داشته باشد، اما در هر صورت بايد با اين افراد به نحوي برخورد کنيد که رفتارهاي آنها به شما سرايت نکند.

اين روان شناس ادامه داد: اين افراد به سه دسته مظلوم، عيب جو و منزوي تقسيم مي شوند، افراد مظلوم هميشه نقش قرباني را در زندگي بازي مي کنند و هرگز براي رهايي از اين وضعيت تلاش نمي کنند، افراد عيب جو نيز تنها به دنبال نقطه ضعف ها هستند، منزوي ها هم به دلايل گوناگون همانند افسردگي، عدم اعتماد به نفس يا اختلالات ديگر از جمع دوري کرده و تنهايي را ترجيح مي دهند.

ملکيان گفت: تا حد ممکن بايد به اين افراد کمک کرد تا از اين وضعيت رها شوند، اما اگر کاري از دستتان بر نمي آيد، بهتر است خودتان را به اين ورطه نيندازيد و سعي کنيد رفتارهاي آنها مسير شما را عوض نکند و تاثير منفي بر روحيه تان نگذارد، افرادي هم که انرژي پاييني دارند، مي توانند با گوش کردن به موسيقي هاي شاد،، تفريح، خواب کافي و سرگرمي هاي مهيج شرايط زندگي خود را بهبود ببخشند.


نسخه چاپي ارسال به دوستان
 
اجتماعي
جوان و جامعه
تلخند
ورزشي
گالري
بچه هاي مدرسه
ادبيات نوجوان
كانون