جستجوي پيشرفته برو
 درخواست اشتراکارتباط با ماآرشيوشناسنامهصفحه اصلي
نسخه شماره 4466- تاریخ : 1398/12/25 - اولين روزنامه جوانان و نوجوانان ايران (يكشنبه)

 دل گويه 

حفظ خلق و خوي مثبت
ما بايد در طول شبانه‌روز دائما به سراغ احساسات سازنده و هيجانات مثبت برويم. هم‌چنين اين احساسات و هيجانات مثبت را از درون خود طلب کنيم و به هيچ‌وجه در دنياي بيرون دنبال محرک براي مثبت شدن و حس خوب داشتن نگرديم.
اين دومي خيلي مهم است و مي‌گويد در بدترين شرايط، اين خودِ ما هستيم که مسئوليت حس خوب يافتن و حفظ آن‌را به عهده داريم.
ما نه تنها بايد تکنيک‌هاي ايجاد حس خوب و مثبت در خود، مستقل از شرايط بيرون را ياد بگيريم و در آن‌ها ورزيده شويم، بلکه بايد اين مهارت را به تمام کساني که با آن‌ها برخورد مي‌کنيم هم آموزش دهيم.
ما مي‌توانيم به تك تك اطرافيان خود ياد دهيم که در بيرون وجود خود دنبال مشوق و محرک براي تجربه حس خوب نگردند و در بدترين شرايط کاري و زندگي نيز، حس خوب و مثبت را درون خود خلق و حفظ کنند. به اين ترتيب ياد مي‌گيريم که در ضعف‌ها، قوت ‌ها را ببينيم و در تهديدها، فرصت‌ها را.
از كتاب: نگاهي نو به هفت مهارت کوانتومي


نسخه چاپي ارسال به دوستان
 
اجتماعي
جوان و جامعه
هنري
ورزشي
آگهي